Tātad jūsu luksusa ceļojumu plāni ir izveidoti; esat rezervējis satriecošu kūrortu vai atradis tālu pludmali, lai stundām ilgi pavadītu savu luksusa atpūtu. Jūs varētu izvēlēties dzert kokteiļus blakus baseinam, slēpot kalnos drēgnā laikā vai laiskoties tropiskajā pludmalē, taču neatkarīgi no tā, kāda veida luksusa ceļojumā plānojat nodarboties ar jogu, kamēr esat ceļojumā, tas varētu būt tikai apledojums uz kūkas.

Neatkarīgi no tā, vai jūs kādu laiku nodarbojaties ar jogu mājās, vai arī esat regulārs vietējās klases apmeklētājs; jūs redzēsit un jutīsit šī seno dzīvesveida priekšrocības mūsdienu vingrošanas parādībā. Tas ne tikai uzlabos jūsu jogas praksi, bet arī uzlabos jūsu luksusa ceļojumu pieredzi.

Neesi pārliecināts? Šeit ir 6 iemesli, kāpēc joga darīt jūsu luksusa ceļojumos.

1. Jums būs jāsastopas ar dažiem labākajiem jogas skolotājiem apkārt

Kad esam uzturējušies luksusa kūrortos, mēs esam tikušies ar dažiem pārsteidzošiem skolotājiem, un katrs no viņiem ir dalījies ar kaut ko unikālu no savas kultūras un apmācības. Neatkarīgi no tā, vai viņi ir viesmācības skolotāji vai pastāvīgie instruktori, mēs esam noskaidrojuši, ka viņi visi ir labi apmācīti, ļoti pieredzējuši un tikpat pasaules klases kā kūrorti, kuros viņi māca.

Nam Hai - joga

Nam Hai Hoi An, Vjetnamā, mēs iemācījāmies praktizēt ar smiekliem, kaut arī mūs stiepja tālāk nekā jebkad agrāk pastāvīgā jogas instruktora vadībā. Ikdienas papildinošās meditācijas un jogas nodarbības bija ideāls sākums dienai, pirms mēs apmetāmies garās greznās brokastīs ar skatu uz Dienvidķīnas jūru.

2. Jūs nokļūsit praksē dažās diezgan pārsteidzošās vietās

Apskatot to, ir vieglāk justies kopā ar Visumu, kad apkārtējais visums ir skaisti džungļi vai pludmale vai jogas shala, kas celta no dabīgiem materiāliem. Iekāpšana paklājā vienmēr ir daudz motivējošāka, ja varat skatīties uz tirkīza okeānu vai elpu aizraujošu kalnu.

Daži no neaizmirstamākajiem mirkļiem, kas saistīti ar mūsu uzturēšanos luksusa ceļojumos, ir bijuši tad, kad esam stāvējuši uz paklāja, apskatot uzlecošo sauli un klausoties okeāna viļņos. Joga māca jums būt kopā ar savu vidi, un nav labāka veida, kā novērtēt, cik lieliska ir jūsu vide, nekā praktizējot jogu luksusa kūrortā.

Seši jutekļi Yao Noi - joga

Vai vēlaties izjust, par ko mēs runājam? Pēc tam uzkāpiet uz “āra viesistabas” pie Six Senses Yao Noi un izbaudiet savu jogas nodarbību džungļu vidū, paverot skatu uz elpu aizraujošo skatu uz jūru. Tas tiešām ir kaut kas īpašs.

3. Ja vēlaties, šo jogas pieredzi varat izstiept visas dienas garumā

Automašīnā nav jālec, lai steigtos uz darbu vai nokļūtu mājās, lai pagatavotu vakariņas, kad jūs jogas laikā dodaties luksusa ceļojumos. Kad esat pabeidzis jogas nodarbības, jūs, visticamāk, steidzaties uz baseinu vai pludmali vai varbūt pat dodieties atpakaļ uz savu villu, lai izbaudītu šo iekšējo mieru.

Resort Ayada - joga

Mūsu Sunset Ocean Suite pie Ayada Maldives bija viena no tām vietām, kas mūs iedvesmoja turpināt šo mierīgo sajūtu visas dienas garumā; Atbrīvoti, izstiepti un līdzsvaroti no savas jogas nodarbībām, mēs devāmies atpakaļ uz savu villu uz ūdens un ieelpojām šīs diezgan lieliskās paradīzes šķēles skaistumu. Noteikti pārspēj braukšana uz darbu lietū pēc rīta jogas nodarbībām mājās, kas kaut ko tik ātri atvairīja no šīs lieliskās sajūtas.

4. Joga ir lielisks veids, kā atslābināties

Atzīsimies, ka pēc daudz greznības un izklaidēšanās jums, iespējams, vajadzēs mazliet detoksikācijas. Luksusa ceļojumi nebūtu tie paši, ja nebūtu mazliet augstākās klases ēdienu un dzērienu, taču diena no dienas par šo labo dzīvošanu noteikti var jūs nosvērt (burtiski, ja jūs patiešām to meklējat). Dažu jogas nodarbību veikšana luksusa ceļojumos, iespējams, vienkārši ir tā, lai mazliet līdzsvarotu lietas.

Soneva Kiri - joga

Neskatoties uz populārajiem mītiem par nepieciešamību doties “detoksikā” un dzert citronūdeni dienu garumā, ķermenis ir labi izveidots, lai detoksikētu pats par sevi. Tomēr mēs varam palīdzēt tai nedaudz palīdzēt (un palīdzēt tai atgūties no visas mūsu iecietības), nedaudz vingrojot, un tāpēc, ka joga noliecas, izstiepjas, saspiež un pārvieto gandrīz katru ķermeņa daļu, tā ir lieliski piemērota detoksikācijai.

Ja jūs patiešām vēlaties izmantot joģisko pieeju, lai detoksicētu prātu un ķermeni, tad “basām kājām saprātīgas greznības” eksperti Soneva Kiri piedāvā “Yogic Detox” paketi viņu atzītajā “Six Senses Spa”. Iegūstiet personalizētus jogas nodarbības, vadītas meditācijas, detox skrubus, sejas procedūras, masāžas un daudz ko citu, ko varat veikt savā personīgajā villas spa istabā un līdz uzturēšanās beigām izjust justies kā jaunam.

5. Atgūstieties no pilsētas

Dažas no labākajām luksusa viesnīcām pasaulē atrodas aizņemtajās, rosīgajās pilsētās, kuras, lai arī ir patīkami apmeklēt un ir daudz iespēju baudīt smalkākas lietas dzīvē, var izliet jūsu enerģiju šāda veida luksusa ceļojumu ātrā tempa dēļ. Pilsētas luksusa viesnīcas bieži tiek izveidotas, lai palīdzētu jums atgūties no visiem pilniem pārdzīvojumiem, bet izvēlieties tādu, kas piedāvā bezmaksas jogas nodarbības un jūs varat atrast savu iekšējo mieru, kaut arī ārā ir traki.

Westin Singapore - joga

The Westin Singapore atrodas centrālajā biznesa rajonā un ir augsto tehnoloģiju pilsētas centra viesnīca ar skatu uz žokļiem un pilsētu un ostu.Viņi visiem viesiem piedāvā nedēļas nogales jogas nodarbības pie bezgalības baseina, kur jūs varat strādāt kopā ar viņu pieredzējušajiem instruktoriem, lai atjaunotu līdzsvaru un atjaunotos pēc drudžainas dienas pilsētā.

6. Luksusa kūrorts vai viesnīca ir viena no labākajām vietām, kur pirmo reizi izmēģināt jogu

Jūs, iespējams, esat kāds, kurš nekad nav uzkāpis uz jogas paklāja, nemaz nerunājot par atvieglotu suni ar pamāju vai stāvējis uz galvas, bet neuztraucieties nodarboties ar jogu jūsu luksusa ceļojumos, kas joprojām ir jums. Skolotāji būs pieraduši pie iesācējiem, jo ​​viņi būs iemācījuši simtiem cilvēku, kuri pirmo reizi vēlas izmēģināt jogu.

Visticamāk, klasēs būs skolēni ar atšķirīgām spējām un pieredzi, tāpēc jums nav jāuztraucas par iešanu grupā, kas ir pilna ar cilvēkiem, kuri var saliekties un izstiepties formās, kuras jūs pat nekad neesat domājis.

Mesa Stila kūrorts - joga

Mums patika veids, kā skolotājs Mesa Stila, luksusa kūrortā Java, kas piedāvā lieliskas veselības un labsajūtas paketes, strādāja ar ļoti daudziem jauniem cilvēkiem, kuri katru dienu vēlas izmēģināt jogu. Ar nelielu pacietību, skaidrām instrukcijām un uzmanīgu skatienu visi baudīja savu jogas pieredzi šajā mierīgajā kūrortā Java centrā.

Tāpēc neaizmirstiet iesaiņot jogas drēbes un uzzināt, kad ir nākamā klase, reģistrējoties. Visiem luksusa kūrortiem, kas piedāvā jogas nodarbības, būs savi paklāji un viss nepieciešamais aprīkojums, tāpēc jums vienkārši jārezervē nodarbības un jābauda pievienojot savai dienai nelielu jogas svētlaimi.


Buddha and Ashoka: Crash Course World History #6 - Augusts 2020